Fußreflex ist eine uralte Technik. Es gibt bestimmte Punkte auf der Fußsohle, die durch Druck mit bestimmten Körperzonen und Organen verbunden sind. Durch die Stimulierung der Reflexzonen kann der Körper wieder in sein Gleichgewicht gebracht und die Durchblutung angeregt werden. Außerdem wird die Selbstheilung gefördert. Die Fußreflexzonenmassage wirkt entspannend und fördert den Lymphabfluss.